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내 마음의 조각들 하나 하나 음악으로 담아 여러분과 함께 합니다. 감사합니다.^*^-
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넌 감동이었어기쁨의눈물(@tearsofjoy5)
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기쁨의눈물 (@tearsofjoy5)2023-03-12 22:24
안녕 하세요 여러분 반갑습니다.기쁨의 눈물 인사를 드려요^^
올해 초 부터 수경재배를 취미로 시작해 보앗답니다.
허브 종류가 참 많은데요 그 중에 몆가지만 간단히 효능과 사연 소개해 드려봅니다^^
오데코롱민트 허브모종입니다.
초코민트와 유사하게 생겼으나 좀 더 밝은 색을 띄고 향이 전혀 다릅니다.
다년생이라 월동만 잘 시켜준다면 몇년동안 계속해서 키울 수 있습니다.
시원하고 달콤한 향때문에 가장 많이 이용되는 곳은 디저트나 음료입니다.댓글 0
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기쁨의눈물 (@tearsofjoy5)2023-03-12 22:19
페퍼민트의 8가지 효능.
1. 심신안정. 페퍼민트를 섭취하게 되면 스트레스를 해소하고
마음을 편안하게 하는 진정작용을 인해 심신안정에 뛰어난 효과가 있다고 하는데요.
신경이 예민하고 과민할 때 페퍼민트차를 한 잔 마시면 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다.
또한 이렇게 신경이 안정되어지는 작용으로 불면증개선이나 우울증예방에도 많은 도움을 준다고 하네요.
2. 구강건강. 페퍼민트의 주요 성분이라고 할 수 있는 멘톨 성분의 강력한 항균작용으로
입 안의 각종 박테리아 및 세균을 제거하여 구강건강에 뛰어난 효과가 있다고 합니다.댓글 0
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기쁨의눈물 (@tearsofjoy5)2023-03-12 22:15
오늘은 스피아민트 키우기와 효능에 대해 알아보도록 할께요.
스피아민트는 유럽이 원산지로 크기가 30~60cm까지 자라는 통화식물목 꿀풀과에 속합니다.
1.모공축소
스피아민트는 피부조직을 수축시키는 효과가 있다고 해요.
모공이 넓으신 분들은 스피아민트가 함유된 화장수나
에센셜 오일등을 사용해 보시는 것도 좋을 듯 해요.
2.지성피부의 손질
스피아민트 잎의 침출액으로 만든 로션은 지성피부의 손질에 효과적이라고 해요.
3.스트레스 해소
목욕제로 사용하면 달콤한 향기로 피부에 상큼함을 느끼게 하고 스트레스도 해소해 준다고 해요.
4.향신료
달콤하고 상쾌한 향이 강해 여러음식들의 향신료로도 많이 사용되고,
식후에먹는 음료수에 민트잎을 살짝띄워 마시면 청량감과 설탕의단맛이
조화를 이루어 무척이나 좋다고 하니 한번 마셔보시는 것도 좋을 듯 해요.댓글 0
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기쁨의눈물 (@tearsofjoy5)2023-03-12 22:07
골든레몬타임.(Golden Lemon Thyme) 나의 농장에 가장 인기 상품이랍니다^^
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골든 레몬 타임은 이름에서 알수 있듯이 레몬향을 가지고 있으며 잎의 바깥 부분이 노란 금색으로 물드는 특징이 있는 타임이다. 타임은 고대부터 향료, 약용식물, 향신료, 목욕제 등으로 사용되어 왔으며 역사가 매우 긴 허브중 하나이다. 타임은 그리스 신화중 트로이 전쟁편에서 트로이 전쟁의 원인이 되었던 헬레나의 눈물에서 생겨난 꽃이라는 유래를 가지고 있다.
2)효능 및 이용
타임차의 경우 숙면을 돕고, 두통을 감소시키는 효과가 있다고 알려져 있으며, 소화기 계통에도 좋다고 알려져 있다. 또한 피부를 맑게 한다 하여 목욕제나 화장수의 원료로 사용되고, 뛰어난 살균, 소독력과 은은한 향기로 육류나 생선요리의 부향재로서도 인기가 높은 허브이다.
옛 영국의 엘리자베스 왕조때 부터 마룻바닥에 뿌려 전염병이나 세균, 해충을 막는데 사용했다고 전해지며 타임의 꽃이나 잎을 말려 옷장 창고등에 넣어 두어 방충, 방향제로도 사용하기도 했다고 알려진다.
모든 요리에 이용되고, 육류의 냄새를 없애고, 감칠맛과 풍미를 더해준다. 주로 커먼타임과 레몬타임이 주로 사용되어지고 있다. 강한 방향을 갖기 때문에 초여름의 핑크의 작은 꽃과 함께, 정원 곁에 심어서 타임의 샛길을 만들면 싱그러운 향기의 정원을 만들 수 있다. 포푸리와 리스 등 갖가지 크라프트에도 이용된다.댓글 0
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기쁨의눈물 (@tearsofjoy5)2023-03-12 21:59
수경 재배 허브 농장이랍니다.(^*^) 취미로 시작 했는데....
허브 식물 너무 너무 좋아 하다보니 시작 한 것이....
현재 세계적으로 약용과 식용으로 사용되는
허브류 140여 가지 정도로 알려져 있다합니다.
이렇게 많은 허브 종류가 있는 것을
이번 기회에 알게 됬네요^(^댓글 0
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기쁨의눈물 (@tearsofjoy5)2023-02-07 22:03
- 기쁨의 눈물 또 다른 생각에서-
사람들은 대부분 행복과 불행에 대해 인간의 본성이나 운명 탓을 합니다.
하지만 그것은 자신의 실수와 약함의 메아리일 뿐입니다.
행복에 이르는 길은 우리를 얽매는 '채움'이 아닌
우리를 자유롭개 하는 '비움'이라는 사실을 명심! 해야할 것 같네요.^^댓글 0
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기쁨의눈물 (@tearsofjoy5)2022-07-01 10:31
비가 온 후에는 공기가 달콤하다
발밑에 반짝이는 웅덩이가 있고
처마에서 뚝뚝 떨어지는 빗방울
빛나는 나뭇잎에서 떨어지는 눈물방울
그리고 결정이 매달려 있는 실크 거미줄
담쟁이덩굴을 가로질러 걸려 있는 너의 음악과 그리움 하나 둘....댓글 0
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기쁨의눈물 (@tearsofjoy5)2022-07-01 10:23
지구를 축복하는 Rain방울.특히 인간에게 많은 영감을줍니다.
그들 중 일부는 비가 내리는 동안 하늘이 연주하는 음악에서
영감을 얻은시를 쓰고 다른 사람들은 비의 아름다움과 축복을 묘사하기 위해 글을 씁니다.댓글 0
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기쁨의눈물 (@tearsofjoy5)2022-04-01 22:44
솜 사탕입니다.식사 후 dessert 나오던데.. 그닥~뭐 좀..ㅎㅎㅎㅎ
잠시 어린 시절이 생각 나고 했음^^댓글 0
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기쁨의눈물 (@tearsofjoy5)2022-03-07 12:16
아침 눈 뜨면 보이는 먼 산의 풍경들...
눈 뜨면 기분 좋은날 비오는날 눈 오는 날. ^^
햇빛이 쨍쨍이는날!!(최고 좋음은)댓글 0
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