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기쁨의눈물 볼륨하우스
내 마음의 조각들 하나 하나 음악으로 담아 여러분과 함께 합니다. 감사합니다.^*^-
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확실한 신원기쁨의눈물(@tearsofjoy5)
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기쁨의눈물 (@tearsofjoy5)2022-03-05 17:09:49
갤러리에 Music 음악여행.......댓글 0
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기쁨의눈물 (@tearsofjoy5)2022-02-08 21:24:52
봄의 향기를 기다리며........
맑고 깨끗한 인성이 아름답고 멋진 벗을
얻는다.댓글 0
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기쁨의눈물 (@tearsofjoy5)2022-02-08 21:20:40
석류 부작용
석류의 효능이 다양한 만큼
그에 따른 부작용도 주의해야 한답니다
혈압을 높이기 위해 약을 복용하는 사람은
석류를 드시지 마세요
석류 안에 있는 효소가 대사작용을
방해할 수 있답니다
특히, 임산부나 수유중인 분들은
석류를 먹기 전에 전문의와 상담하도록 하세요.
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석류의 (효능)
성분은 과육보다 껍질과 씨앗에
많이 분포돼 있답니다
석류즙과 껍질에서 발견되는
푸니칼라진이라는 성분은
매우 강력한 항산화제인데,
푸니크산이라는 불포화 지방산을 섭취하면
심혈관을 건강하게 지키는데
도움을 줄 수 있어요.댓글 0
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기쁨의눈물 (@tearsofjoy5)2022-02-08 21:18:16
갱년기 여성에게 꼭 필요한 에스트로겐 3종인
E1(에스트론)
E2(에스트라디올)
E3(에스트리올)댓글 0
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기쁨의눈물 (@tearsofjoy5)2022-02-08 21:17:46
석류의 효능을 풍부하게 느끼고 싶다면
과육 뿐만 아니라 껍질과 씨앗까지
모두 섭취하도록 하세요.댓글 0
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기쁨의눈물 (@tearsofjoy5)2022-02-08 21:16:56
= 셕류의 효능 =
석류에는 여성호르몬 유사물질인
식물성 에스트로겐이 풍부하게 함유돼 있어
여성 갱년기에 좋은 음식으로 손꼽혀요.댓글 0
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기쁨의눈물 (@tearsofjoy5)2022-01-01 18:48:34
2022年 해돋이 힘내시고요 파이팅!!
2021년 다사다난했던 한해가 지나고 새해가 다가 왔습니다.
2022년 임인년(壬寅年) '검은 호랑이의 해’입니다
새해에는 항상 좋은 일만 가득하기길 바라며 새해 福 많이 받으세요.
강원도 속초를 1시간 40분 거리를 4시간 걸려 다녀 왔답니다.^*^댓글 0
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기쁨의눈물 (@tearsofjoy5)2022-01-01 18:37:43
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기쁨의눈물 (@tearsofjoy5)2022-01-01 18:37:11
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기쁨의눈물 (@tearsofjoy5)2022-01-01 18:36:42
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