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II봄의솔𓂃🌳
。Stay With Soul 。토am10시-
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넌 감동이었어II솔내음𓂃✿(@jsp40300)
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II솔내음𓂃✿ (@jsp40300)2023-08-28 19:14
인생을 결정하는 건 바로 하루의 기분이다
그날의 기분이 하루의 성과를 결정하고
하루의 성과들이 모여 미래를 만들고
그 미래들이
곧 내 인생이 되기 때문이다
부정적인 감정으로부터 나를 보호하고
긍정적인 감정을 끌어올려
평온한 심리 상태를 유지하는 비결
기분이 태도가 되지 말자!
'기분'을 다스려야
'나'를 다스릴 수 있다
[기분이 태도가 되지말자 中.. 김수현]댓글 1
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II솔내음𓂃✿ (@jsp40300)2023-08-25 18:06
- 덮어도 사라지지 않는 것
그것이 상처 입니다
- 도망쳐서 도착한 곳엔
낙원이란 있을 수 없다
- 상처받은 자아와
치유하는 자아의 이중주
..댓글 2
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II솔내음𓂃✿ (@jsp40300)2023-08-24 17:39
지나고 나서야 알았다
진정 나를 위로할 수 있는 사람은
자신뿐이라는 것..
'무뎌진다는 것'은
여태 살아온 경험을 바탕으로
세상을 더 넓은 시야로 바라보고
노력해도 바뀌지 않는 것에 얽매이지 않으며
그 속에서 내 마음이 좀 더 편해지는 일입니다
자신만의 문제를 해결하기 위해서는
자신이 고군부투해서 싸워 이겨야 한다
내 안에서 수없이 생겼다 사라지는
형체 없는 아픔까지
치유해줄 수는 없기 때문이다
아무리 가까운 사이일지라도
그런다고 하여 상대에 기대어 본들
그 위로도 그리 오래가지 못한다
누구라도 좋으니
깊은 속마음을 털어놓고 싶은 날에는
정작 아무도 없다
아는 사람은 많아도
결국 혼자다..
[무뎌진다는 것은 中.. 투에고]댓글 1
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II솔내음𓂃✿ (@jsp40300)2023-08-23 18:51
1) 좋아한다는건 곧 그 사람의 '취향'이다
모든 사람이 같을 수 없듯 취향 역시 마찬가지다
한 사람 한사람의 경험 생각 영향 등 여러가지의
요인에 의해 자신만의 취향이 만들어지기 때문이다
또 반대로 그러한 취향들이 모여 나를 만들기도 한다
취향을 좇아가다 나와 맞는 직업을 찾게 되기도 하고,
취향으로 연결된 새로운 사람을 만나
서로 영향을 주고받게 되기도 하기 때문이다
- 취향이 쌓여 내가 된다 中
2) 도음울 받고 싶다면 도움을 요청해야 할 것이고
마음을 전달하고 싶다면 마음을 표현해야 할 것이다
아무것도 하지 않는다면 아무도 알아차리지 못한다
'표현'은 당신에게 도음울 주기 위한 수단이다
이제껏 마음이나 감정 도움을 표현하고 요청해서
손해 보는 일을 목격하지 못했다
거절당하는 것은 절대 부끄러운 일이 아니다
다른 대안을 구할 수 있는
또 다른 기회를 얻은 것일 뿐이다
- 말하지 않으면 아무도 모른다 中
살아온 날보다 살아갈 날을 위해
지금의 나를 변화시켜 주는 것
"중요한건, 사라질 것이 아니라 남을 것이다"
[감정은 사라져도 결과는 남는다 中.. 이해인]댓글 0
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II솔내음𓂃✿ (@jsp40300)2023-08-23 18:29
"인생의 중요한 기회를 놓쳤던 순간엔
늘 불필요한 감정이 있었고,
이는 내 판단력을 흐리게 했다"
결국 나의 감정을 제어하고
기분이 태도가 되지 않도록 관리하는 것은
곧 내 인생의 방향을 잡는 중요한 기술이다
이제 나는 '사라질 것'에 연연하지 않고
'남을 것'에 집중하고자 한다
이를 위해 내가 할 수 있는 고작의 것은
살아온 날보다 살아갈 날을 위해
에너지를 쏟는 것이겠다
모두에게 공평하게 주어지는 시간 앞에서
이전보다 현명한 나,
그리고 당신이 되기를 바란다
[감정은 사라져도 결과는 남는다] ..이해인 프롤로그中댓글 0
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II솔내음𓂃✿ (@jsp40300)2023-08-22 13:29
1) 고민으로 막힌 생각의 물꼬를
틔워주는 것은 오직 나만이 할 수 있는 일이다
타인은 다정한 응원자일 뿐이지 해결사가 되어줄 수는 없다
이왕이면 말은 무겁게
생각은 길게 고민은 신중하게 해야한다
고심하는 시간의 터널을 지나오면
다시 밝은 일상을 만나게 될 것이다
고민은 흘러갔을 테고
선택은 제자리를 찾아가고 있을 테니
- 말의 무거움에 대해..中
2) 답을 모르는 선택지 앞에서
스스로 결정을 내리면 좋겠다
내면의 깊은 곳에서
내가 진짜 하고 싶은게 무엇인지
느껴본 후에 결정해도 늦지 않다
고민 끝에 내린 선택만큼
현명한 선택은 없다
해야 하는 것을 못 했다 해서 좌절하지 말고
하고 싶은 것을 했다 해서 불안해 하지 않기를
- 해야 하는 것과 하고 싶은것..中
3) 오늘의 당신은 어제보다 더 멋진 사람이다
긍정적인 생각과 말들이 가진 힘은 존재한다
무슨 일이든지 이겨낼 수 있는
단단한 사람이 될 것이다
맑은 날만 있지 않다는 걸 안다
세찬 폭풍우에 넘어지더라도
꼭 다시 일어날 수 있는 사람
- 얼마든지 극복할 수 있어요..中
[늘나의편이되어줄게 中.. 김가영]댓글 0
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II솔내음𓂃✿ (@jsp40300)2023-08-22 13:04
"하루 끝에 내쉬는 한숨이 무겁다면
한숨의 무게만큼 당신은 성장했다는 뜻일테니"
어제와 오늘, 그리고 매일
비슷한 하루를 보낸다고 생각하겠지만
그렇지 않다
나는 날마다 달라지고 성장하고 있다는 걸
알게 될 것이다
매일 고민도 다르고 태도도 다르고
같은 하늘을 바라볼 때의 마음가짐도 다르다
고민이 드는 날이 지나고 나면
그 고민의 해답을 어렴풋이 깨닫게 되는
다음 날을 만나게 된다
지금 이 순간 하고 있는
생각과 행동들이 쌓여서 큰 산을 이뤄낸다
매일 배우고 있고 성장하고 있다는 걸
잊어서는 안 된다
별거 아닌 하루는 없다
비슷한 하루,
지극히 무난해서 특별할 것 없는 날이 아니다
무사히 하루를 잘 보낸 우리는
그냥 하루가 아니라
멋진 하루를 보낸 것이다.
하루라는 값진 한 페이지들이 모여
'나' 라는 멋진 한 권의 책을 이룰 테니까..
완벽하지 않아서 특별한 우리들의 행복은 의의로 쉽고 단순하다
"무엇이 되더라도 무엇을 하더라도 늘 나의 편이 되어줄게"
[늘나의편이되어줄게 中.. 김가영]댓글 1
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II솔내음𓂃✿ (@jsp40300)2023-08-21 14:37
`상처받은 자아와
`치유하는 자아의 이중주
혼자 있을 때 떠오른
수많은 영감과 생각을
글로 풀어내는 것을 좋아한다
- 무뎌진다는 것
- 무지, 나는 나일 때 가장 편해
- 나는 어른이 되어서도 가끔 울었다
- 그때의 나에게 해주고 싶은 이야기
- 나는 가끔 내가 싫다가도 애틋해서
- 내가 나를 기억하면 되잖아..
[현대문학수필가.. two_ego투에고]댓글 0
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II솔내음𓂃✿ (@jsp40300)2023-08-21 14:31
유독 그런 사람
살아보면 유독 그런 사람이 있다
오랜만에 만나도 마치 어제만난 것처럼
어색하지 않고 반가운 사람
나도 누군가에게
그런 사람이 되고 싶다
[무뎌진다는것 中.. 유독그런사람 ]
관계가 두터운 사람과
감정을 공유하는 것은 좋지만
모르는 이에게는
적당함을 유지하는 편이 좋을지도..
[무뎌진다는것 中.. 저마다의사연]댓글 0
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II솔내음𓂃✿ (@jsp40300)2023-08-19 17:08
누구에게도 기댈 곳이 없을 때
스스로 기분을 나아지게 만드는 방법부터
타인과 나를 비교하면서 비참해지지 않는 법,
나에게 찾아온 행복의 순간을 발견하는 법,
정신적인 독립을 이루는 방법 등을 제시한 후
우리의 걸음이 '실제로' 나를 사랑하는 방향으로
꾸준히 나아가야 함을 강조한다.
그리고 궁극적으로는 '내 마음이'
나에게 가장 안전한 곳이어야 한다고 덧붙인다.
자기만의 공간을 내가 가장 좋아하는 물건들로 채우고 가꾸면
그곳을 바라보는 것만으로도 마음이 한결 평온해진다.
마찬가지로 내 마음의 방을 정리하고
가장 빛나는 순간들로 채울 때
관계의 폭풍에 휩쓸려도 살아남을 수 있는
공간을 확보할 수 있을 것이다.
그 공간에
《누구에게도 상처받을 필요는 없다》
가 함께하길 바란다 ... [서평中 ]댓글 1
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