개
하트선물
젤리 담아 보내기 개
방송하기
0
신고
이미지 첨부
줄리에뜨의 로그입니다.
마음을 자극하는 단 하나의 사랑의 명약,그것은 진심에서 나오는 배려이다.-
64
-
어디선가 내 방송을 듣고 있을 너에게줄리에뜨(@hs590)
- 351 팔로워
- 111 팔로잉
- 정다운쉼터7080
-
64
줄리에뜨 (@hs590)2014-07-16 15:08
"뮤직트로트" 어플로 정다운쉼터 방송 듣기
* 제가 3g 폰으로 들어봤는데 끊김 없이
매끄럽게 들렸습니다.
안드로이드 폰 Play스트어 진입 후
"뮤직트로트" 검색 하시고
설치 누르시고 ... 설치 되면 어플 실행후 .
아래 그림처럼 "정다운쉼터" 입력 하시고
클릭하시고 진입 하시면. ..
최종 정다운 쉼터 음악이 흐릅니다 .
댓글 0
-
64
줄리에뜨 (@hs590)2014-03-31 20:22
방문해주셔서 감사 합니다댓글 0
-
64
줄리에뜨 (@hs590)2014-03-07 10:10
"뮤직트로트" 어플로 정다운쉼터 방송 듣기
* 제가 3g 폰으로 들어봤는데 끊김 없이
매끄럽게 들렸습니다.
안드로이드 폰 Play소트어 진입 후
"뮤직트로트" 검색 하시고
설치 누르시고 ... 설치 되면 어플 실행후 .
아래 그림처럼 "정다운쉼터" 입력 하시고
클릭하시고 진입 하시면. ..
최종 정다운 쉼터 음악이 흐릅니다 .
댓글 0
-
64
줄리에뜨 (@hs590)2014-01-07 22:19
아침에 눈을 뜨면
제일 처음 무엇을 하십니까 ?
오늘은 아침을 행복하게 만드는
비결을 알려드리겠습니다.
아침에 눈을 뜨면 누운 채로 기지개를 쫙 펴십시오.
아기들이 하듯이, 두 팔을 위로 쭉 뻗고
다리를 발끝까지 쫙 뻗습니다.
입은 하품하듯 벌리고, 몸을 좌우로도 흔듭니다.
‘아 ~ 잘 잤다’고 말해주면, 뇌가 아주 좋아합니다.
그리고 자리에 앉아서, 박수를 크게 30번 치고,
손을 뜨겁게 비벼서, 눈으로 가져갑니다.
눈을 뜬 채로 눈에 기운을 주고,
얼굴과 머리와 목과 어깨와 가슴을
차례로 정성스럽게 쓸어줍니다.
이것을 기세수라고 하는데,
피부가 좋아지고, 기분이 상쾌해 집니다.
그리고 자리에서 일어나서,
고개를 좌우로 도리도리 흔들고,
어깨도, 허리도, 엉덩이도, 무릎도
편안하게 좌우, 앞뒤로 5분간 흔들어 줍니다.
이것을 뇌파진동이라고 합니다.
뇌파진동을 멈추고,
몸에서 느껴지는 작은 진동을 느끼면서
자신에게 이야기 해 줍니다.
“ 나는 오늘 건강과 행복을 창조하겠다. ”
“ 나는 오늘 만나는 모든 사람을 사랑하겠다. ”
그리고 두 손에 힘을 주고, 자신에게 세 번 외칩니다.
“ 나는 무엇이든지 할 수 있다 ”
당신이 10분만에 만든 행복한 아침이
행복한 하루를 선물 할 것입니다.
뇌파가 바뀌면 행복이 찾아옵니다.
댓글 1
-
64
줄리에뜨 (@hs590)2013-12-02 11:27
방문해주셔서 감사 합니다 행복 하셔요^^*
댓글 0
-
64
줄리에뜨 (@hs590)2013-12-02 11:25
방문해 주셔서 감사 합니다댓글 0
-
64
줄리에뜨 (@hs590)2013-12-02 11:24
머무는 시간 행복 하셔요댓글 0
-
64
줄리에뜨 (@hs590)2013-09-05 23:32
바라만 보아도 좋은 사랑/김홍성
풀꽃은 바라만 보아도
향기로움으로 가슴에 머물고
꼭 다문 꽃잎같이
바라만 보아도 좋은 사랑
파란 하늘에 구름 흘러가 듯
내 마음의 풍경이 되는데
사랑하는 이유만으로
너무 바라지만 말고
그냥 욕심없이 부족해도
사랑 하나만 으로
바라만 봐 주지 않을래요
사랑도 인생도 부족한 듯
바라만 보아야
가슴 설레임이 있습니다
아무것도 없는 허공에서
흔들려서 맺히는 이슬같은 사랑
사랑이 있어 아름다운 세상이니까
댓글 0
-
64
줄리에뜨 (@hs590)2013-09-05 23:25
사랑 안에서 무엇인가를
기대하기보다는
그 사랑을 위해 아낌없이 베풀 수 있는
마음이 넉넉한 사람들이면 좋겠습니다
그렇게 연인이기 이전에 우리
사랑의 소중함을 아는
사람들이면 정말 좋겠습니다
이름 없는 들꽃을 아끼는 마음으로
서로의 영혼을 감싸 안을 줄 아는
가슴이 따뜻한 우리였으면 정말 좋겠습니다"
유미성 詩 [연인이기 이전에] 中
댓글 0
-
64
줄리에뜨 (@hs590)2013-08-11 12:41
정다운쉼터4050 입니다 방문해 주셔서 감사 합니다댓글 0
- 쪽지보내기
- 로그방문