개
로즈선물
하트선물
젤리 담아 보내기 개
방송하기
0
신고
이미지 첨부
음찾사음악을찾는사람들행복동행
♧…しㅓしㅐフㅏ ススㅣフㅓててㅏ˚ **★┃사┃**★**┃랑┃**★**┃해┃★** …────ε♡з─˚Łοvё ♬~˚───˚♡-
50
-
언제나 인라이브꧁✨⭕┣🍀추🎭꧂(@pcw4862)
- 185 팔로워
- 1,017 팔로잉
- 🎏🍀🍧🌸톡톡올댓뮤직🌸🍧🍀🎭
-
50
꧁✨⭕┣🍀추🎭꧂ (@pcw4862)2022-07-27 08:58
...댓글 3
-
50
꧁✨⭕┣🍀추🎭꧂ (@pcw4862)2022-07-27 08:57
...댓글 0
-
50
꧁✨⭕┣🍀추🎭꧂ (@pcw4862)2022-07-27 08:57
...댓글 0
-
50
꧁✨⭕┣🍀추🎭꧂ (@pcw4862)2022-07-27 08:57
...댓글 0
-
50
꧁✨⭕┣🍀추🎭꧂ (@pcw4862)2022-07-27 08:57
...댓글 0
-
50
꧁✨⭕┣🍀추🎭꧂ (@pcw4862)2022-07-27 08:57
...댓글 0
-
50
꧁✨⭕┣🍀추🎭꧂ (@pcw4862)2022-07-27 08:56
...댓글 0
-
50
꧁✨⭕┣🍀추🎭꧂ (@pcw4862)2022-07-27 08:56
...댓글 0
-
50
꧁✨⭕┣🍀추🎭꧂ (@pcw4862)2022-07-27 08:56
꾸준히 해야 바뀐다
왜 운동과
섭생이 중요할까?
뭔가를 꾸준히 하면 체질이 바뀌기
때문이다. 근육이 늘면서 대사량이 함께 늘고,
몸에 안 좋은 음식을 먹지 않으려 노력하다 보면
나중에는 저절로 그런 음식이 먹히지 않는다.
체질이 바뀐 것이다. 새로운 습관이
만들어진 것이다.
- 한근태의《고수의 질문법》중에서 -
* 꾸준히 해야 바뀝니다.
꾸준히 해야 습관이 됩니다.
무엇보다 일단 시작해야 합니다.
시작했으면 끝까지 해야 합니다.
시작하고 끝까지 가는 것,
그것이 힘입니다.
내공입니다.
오늘도 많이 웃으세요.댓글 0
-
50
꧁✨⭕┣🍀추🎭꧂ (@pcw4862)2022-07-26 08:52
...댓글 0
- 쪽지보내기
- 로그방문