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음찾사음악을찾는사람들행복동행

♧…しㅓしㅐフㅏ ススㅣフㅓててㅏ˚ **★┃사┃**★**┃랑┃**★**┃해┃★** …────ε♡з─˚Łοvё ♬~˚───˚♡
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    🎏꧁⭕┣추꧂🎭(@pcw4862)

  • 50
    🎏꧁⭕┣추꧂🎭 (@pcw4862)
    2022-01-23 16:35


    커피 맛이 새롭다


    아침 일찍
    ‘고도원의 아침편지’를 읽는 것은 행복하다.
    몇 줄 글에 전해지는 세상 이야기에 커피 맛이
    새로워질 때가 많다. 그날은 산책과 수첩 이야기였다.
    나도 문득 산책하고 싶어져 가까운 청담공원으로 향했다.
    베토벤이 걷던 고풍스런 성곽의 큰 공원은 아니지만,
    도심의 아파트 숲에 동그마니 놓인 작은 숲은
    나름의 운치가 있다.


    - 임영주의《이쁘게 말하는 당신이 좋다》중에서 -


    * 반가운 글이네요.
    아침편지 작은 글귀 하나가
    하루를 행복하게 할 수 있습니다.
    늘 마시는 커피 맛을 새롭게 음미할 수 있습니다.
    베토벤의 산책 이야기를 읽고, 평생 안 해보던
    산책을 처음으로 시작할 수 있습니다.
    인생이 새로워질 수 있습니다.

    오늘도 많이 웃으세요.

    댓글 1

  • 50
    🎏꧁⭕┣추꧂🎭 (@pcw4862)
    2022-01-23 16:34


    '병약한 체질'이었지만...


    나는 누구보다도
    병약한 체질로 성장했으나
    지금은 가장 많은 일을 즐기는 노년기를 보내고
    있다. 90을 넘기면서부터는 많은 사람으로부터
    '수고했다'든지 '감사하다'는 인사를 받는다.
    비로소 행복해진 나 자신을
    발견할 때가 있다.


    - 김형석의《행복 예습》중에서 -


    * 90세를 넘기면서 찾은 행복,
    그 행복감을 품고 왕성한 활동까지 하고 계십니다.
    김형석 전 연세대 철학과 교수. 이제 100세를 앞두고
    '내 인생의 전성기는 65~80세였다'고 말합니다.
    원래 '병약한 체질'이었지만, 이제는
    '건강한 장수'의 상징이 되신 분!
    당신도 그 주인공이 될 수
    있습니다.

    오늘도 많이 웃으세요.

    댓글 0

  • 50
    🎏꧁⭕┣추꧂🎭 (@pcw4862)
    2022-01-23 16:34


    나에게 귀기울이기


    아무 표현도 하지 말고,
    아무 판단도 하지 말고,
    네 안에 있는 그 소리에 귀를 기울여라.
    마음에서 일어나는 갈등과 혼란은, 네가 진정한
    마음의 부름을 듣게 되면 자연히 사라지게 마련이란다.
    결국, 네가 가야 할 길은 네 마음이 이미 알고 있던
    본래의 고향을 찾아가는 것임을 알게 될 것이다.


    - 스튜어트 에이버리 골드의《Ping》중에서 -


    * 한순간의 섣부른 판단은
    자신을 망치고, 주위를 힘들게 합니다.
    선택에 있어서 가장 중요한 것은 '나'입니다.
    그러나 그 '나'가 어떤 나인지가 더 중요합니다.
    나약하고 경솔한 '나'인지, 강인하고 현명한 '나'인지...
    나에게 귀기울이기를 통하여 진정한 나를 만나고
    내가 원하는 것을 잘 찾아가야겠습니다.

    댓글 0

  • 50
    🎏꧁⭕┣추꧂🎭 (@pcw4862)
    2022-01-23 16:34


    아플 땐 아프다고 말하세요


    아픔은 밖으로
    표현되는 순간 치유된다.
    꺼낸 아픔은 더 이상 아픔이 아니다.
    신라 경문왕 때의 이야기 '임금님의 귀는 당나귀 귀'는
    바로 죽기를 각오하고 표현하여 치유받은 대표적인 설화이다.
    문제 해결을 목표로 두지 않고 밖으로 드러내는 것을
    목표로 한다면 문제를 해결할 가능성이 생겨난다.
    내가 살기 위해 밖으로 드러내지만, 나와 관련된
    모든 사람들이 치유된다.


    - 권시우의《사람을 배우다》중에서 -


    * '병은 소문내라'는 말이 있습니다.
    그래야 좋은 의사, 좋은 약을 만날 수 있습니다.
    아픔도 혼자서만 끙끙대지 말고 소문내야 합니다.
    밖으로 드러내고 표현해야 치유 방법이 나옵니다.
    그렇게 얻어진 경험은 나 자신은 물론
    다른 사람까지도 살리게 됩니다.
    아플 땐 아프다고 말하세요.

    오늘도 많이 웃으세요.

    댓글 0

  • 50
    🎏꧁⭕┣추꧂🎭 (@pcw4862)
    2022-01-23 16:33


    '아이들이 웃으면 세상이 행복합니다'


    "교육감이 되고 나서
    한동안은 그리 편치 않았어요.
    그러다가 어느 날 출근을 하는데
    우리 교육청 현관 이마에 답이 있는 거예요.
    '아이들이 웃으면 세상이 행복합니다.' 이런 표어예요.
    그래서 아이들을 행복하게 해 주면 되겠다 생각했어요.
    아이들이 행복하면 선생님들도 표정이 환해질 테고
    학교가 밝아지겠지요. 그러면 저도 덩달아
    행복해지겠다 싶으니 마음이
    후련해졌습니다."


    - 최창의의《(전국 17명 교육감들과 나눈) 교육 대담》중에서 -


    * 충청북도 김병우 교육감의 말입니다.
    해답은 먼 곳에 있지 않습니다. 아이들의 표정에
    모든 답이 있습니다. 아이들이 웃으면 학교가 웃고,
    선생님이 웃고, 세상이 웃습니다. 아이들을 웃게
    만드는 학교, 그곳이 진정한 교육입니다.
    더 나아가 이렇게도 말할 수 있습니다.
    '국민이 웃으면 나라가 행복합니다.'


    오늘도 많이 웃으세요.

    댓글 3

  • 50
    🎏꧁⭕┣추꧂🎭 (@pcw4862)
    2022-01-23 16:33


    기꺼이 고통을 함께 한다는 것


    고통을 받고 있는 사람들에게
    가장 필요한 것은 그러한 고통을 없애려고
    시도하는 것보다 옆에 있어 주면서 기꺼이 고통을
    함께하는 것이다. 우리는 다른 삶들의 고통에 대해
    인내하는 것을 배워야 한다. 이것이야말로
    진정으로 의식 있는 행동이다.


    - M. 스캇 펙의《아직도 가야 할 길 끝나지 않은 여행》중에서 -


    * 삶은 늘 고통을 수반합니다.
    그 고통을 누군가와 함께 하면 가벼워집니다.
    고통을 함께 한다는 것은 그 고통의 뜻을 함께 찾고
    함께 나누는 것입니다. 이때 반드시 필요한 것이
    인내입니다. 그것 없이는 고통에 담긴
    위대한 뜻을 발견할 수 없습니다.

    오늘도 많이 웃으세요.

    댓글 0

  • 50
    🎏꧁⭕┣추꧂🎭 (@pcw4862)
    2022-01-23 16:32


    맨발로 숲길 걷기


    숲을 걷다 보면
    낙엽이 쌓인 길이나 부드러운 흙길도 있다.
    이런 곳에서 제대로 즐기려면 맨발로 걸어 보자.
    숲과 내가 하나가 되어 온몸으로 숲과 대지의 심장 소리를
    듣는 경험을 할 수 있으리라. 나의 몸과 마음 모든 것이 숲과
    하나가 된다는 느낌으로 천천히 한 발자국 한 발자국 걷자.
    어느 순간 온몸이 감전된 듯하며 원시적 감각이 살아날
    것이다. 맨발로 걷는 것은 숙면, 소화기 계통 강화,
    변비 해소 등에 아주 효과가 좋다.


    - 신원섭의《숲으로 떠나는 건강여행》중에서 -


    * 경험해 봐야 압니다.
    한 번 해 보고 그 효과를 맛보아야 실감합니다.
    잠을 못자던 사람이 단잠을 자게 되는 것만으로도
    엄청난 효과입니다. 소화가 잘 안되던 사람은
    소화가 잘되고, 더불어 얼굴빛, 피부색깔이
    살아납니다. 하루하루가 즐거워집니다.
    삶이 건강해집니다.

    오늘도 많이 웃으세요.

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  • 50
    🎏꧁⭕┣추꧂🎭 (@pcw4862)
    2022-01-22 16:45


    감기조심하세요 따뜻한주말보내세요

    댓글 2

  • 50
    🎏꧁⭕┣추꧂🎭 (@pcw4862)
    2022-01-22 16:45


    ...

    댓글 2

  • 50
    🎏꧁⭕┣추꧂🎭 (@pcw4862)
    2022-01-22 16:45


    ...

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