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♧이제는 헤어져야 할 시간♧-
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에취(@welbeing)
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에취 (@welbeing)2013-05-09 18:40
꽃
내 오랜 낡은 수첩
빛 바래진 종이 위에
분홍 글씨 그대 이름
내게 남아선 안 되는
그 뒷모습 따라가 보는
엄마 잃은 아이처럼
그대 손을 놓쳐 버린
그 거리를 나
기억 못하네
많은 시간이 흘러서
우리 살아가는 작은세상
몇 바퀴를 돌아
그대가 내 삶의
시작이었다는
뒤늦은 고백도
갈곳이 없네
어쩌면 어김없이 지나는
가을 그 긴 옷자락
가려지는 슬픈 얼굴
서로서로 비밀이 되가네
혹시 시간이 지쳐서
우리 살아가는 동안
다시 만날 수 있다면
그대가 내 삶의 끝이
돼 주기를 바라는
내 사랑 보여주겠네
먼 옛날 눈물로
지새던 밤
그대 기억도 못할 약속
가슴에 남아
혹시 시간이 흘러도
우리 살아 있는 동안
다신 볼 수 없다 해도
그대의 태양이
다 지고 없을 때
말없이 찾아가
꽃이 되겠네
내 사랑 영원히 잠드는
잔디 위에
꽃이 되겠네
...............................................이승환/꽃............................................댓글 1
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에취 (@welbeing)2013-05-09 18:33
어느새 빗물이 내 발목에 고이고.
참았던 눈물이 내 눈가에 고이고.
I cry.
텅 빈 방엔 시계소리, 지붕과 입 맞추는 비의 소리.
오랜만에 입은 코트 주머니 속에 반지.
손 틈새 스며드는 memory.
며칠 만에 나서보는 밤의 서울. 고인 빗물은 작은 거울.
그 속에 난 비틀거리며 아프니까,
그대 없이 난 한쪽 다리가 짧은 의자.
둘이서 쓰긴 작았던 우산. 차가운 세상에 섬 같았던 우산.
이젠 너무 크고 어색해. 그대 곁에 늘 젖어있던 왼쪽 어깨.
기억의 무게에 고개 숙여보니 버려진 듯 풀어진 내 신발 끈.
허나 곁엔 오직 비와 바람. 없다,
잠시라도 우산을 들어줄 사람. and I cry.
어느새 빗물이 내 발목에 고이고.
참았던 눈물이 내 눈가에 고이고.
I cry.
그대는 내 머리위에 우산.
어깨위에 차가운 비 내리는 밤,
내 곁에 그대가 습관이 되어버린 나.
난 그대 없이는 안 돼요.
(alone in the rain, rain, rain)
(nothin' but pain, pain, pain)
(Girl I just want you to know)
(alone in the rain, rain, rain)
(nothin' but pain, pain, pain)
(And I just can't let you go)
하늘의 눈물이 고인 땅, 별을 감춘 구름에 보인 달.
골목길 홀로 외로운 구두 소리 메아리에
돌아보며 가슴 졸인 맘.
나를 꼭 닮은 그림자.
서로가 서로를 볼 수 없었던 우리가
이제야 둘인가? 대답을 그리다,
머리속 그림과 대답을 흐린다.
내 눈엔 너무 컸던 우산. 날 울린 세상을 향해 접던 우산.
영원의 약속에 활짝 폈던 우산.
이제는 찢겨진 우산 아래 두 맘.
돌아봐도 이제는 없겠죠? 두 손은 주머니 속 깊게 넣겠죠.
이리저리 자유롭게 걸어도 두 볼은 가랑비도 쉽게 젖겠죠?
난 열어놨어 내 맘의 문을. 그댄 내 머리 위에 우산.
그대의 그림자는 나의 그늘. 그댄 내 머리 위에 우산.
나의 곁에 그대가 없기에.
내 창밖에 우산을 들고 기다리던 그대. I cry.
그대는 내 머리위에 우산.
어깨위에 차가운 비 내리는 밤,
...
내 곁에 그대가 습관이 되어버린 나.
난 그대 없이는 안돼요. alone in the rain.
그대는 내 머리위에 우산.
어깨위에 차가운 비 내리는 밤,
내 곁에 그대가 습관이 되어버린 나.
그댄 나 없이는 안돼요. forever in the rain.
.......................................에픽하이(ft.윤하)/우산..................................댓글 1
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에취 (@welbeing)2013-05-09 05:58
그림자가 있는 곳에는
밝은 빛이 있다..
우리가 잘못 알고 있는 것이
하나 있다.
우리는 항상 완벽을 추구한다.
하지만,
가장 본받아야 할 인생은
한 번도 실패하지 않은 것이 아니라,
실패할 때마다 조용히
그러나 힘차게 일어서는 것이다..
아무리 힘든 일이라고 해도
반드시 해결책은 있기 마련이다.
그림자가 있는 곳에는
반드시 밝은 빛이 비친다....
-----------------------------------모셔온 글------------------------------
댓글 2
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에취 (@welbeing)2013-05-08 05:56
어버이날...
엄마,아빠..
감사합니다.
철없는 딸..
막내딸......
낳아주심...
엄마,아빠..
많이많이...
사랑해요~
댓글 0
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에취 (@welbeing)2013-05-07 13:15
마음에 바르는 약
남에게 상처 줄 수 있는 말은
되도록 하지 마세요.
아무렇지 않은 척해도
속으로 울고 있을지도 몰라요.
내가 원래 이런 사람이니까
무조건 이해해주길
바라는 마음도 버리세요.
그건 이해가 아니라 강요랍니다.
힘들 때 누군가
위로해 줄 것을 바라지만 말고
혼자서 이겨내 볼 방법을 생각해 보세요.
그들이 당신의 고민보다
더 큰 고민을 안고 있을지도 모르니까요.
진심을 장난으로 말하지 마세요.
그럴수록 당신의 진심의 가치는
점점 떨어지게 돼 있거든요.
누군가를 좋아할 때는
머리보다 마음으로 사랑하세요.
머리로 잰 마음은 줄자처럼
다시 되감겨지게 마련이거든요.
당신이 외롭다고 느낄 때
부모님께 전화를 걸어보세요.
이 세상엔 언제나 내 옆을
지켜주는 사람이 있다는 걸 알게될 거예요.
그리고 기억하세요.
단어 몇 글자로 이루어진 말들이지만.
이런 사소한 것들이
당신의 삶을 바꿀지도 모르니까요.
출처 : 좋은 글 중에서
..............................................................................
핑크로즈lll님 로그에서 수평이동~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~댓글 0
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에취 (@welbeing)2013-05-07 03:00
딱...
요롷게 자다가 깨버린 나..ㅡ.ㅡ;
잠즘..더 자게 해달라달라달라~~~머.댓글 0
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에취 (@welbeing)2013-05-06 20:44
원하는 것을 얻는 가장 쉬운 방법
주면 줄수록 많이 받게 될 것입니다.
왜냐하면 줌으로써 우주의 풍요한 흐름을 당신의 삶속에 순환시키는 것이 되므로,,
사실 삶에서 가치 있는 것은 다른 사람에게 주었을 때만 불어난다고 합니다.
"줌의 법칙"을 실천하기란 아주 쉽고 간단하답니다.
즉 기쁨을 원한다면 다른 사람에게 기쁨을 주세요.
사랑받고 싶다면 다른 사람에게 사랑을 주세요.
주목받고 인정받고 싶다면 다른 사람을 주목하고 인정해주세요.
물질적으로 풍요롭기를 바라거든 다른 사람을 물질적으로 풍부하게 도우세요.
------------------------------- 모 셔 온 글 -----------------------------------------댓글 1
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에취 (@welbeing)2013-05-06 19:37
세계 평균 웃음량
- 남자: 하루에 5회
- 여자 : 하루에 8회
한국 평균 웃음량
- 남자 : 한 주에 0.1회
- 여자 : 하루에 3회
한국 남자가 10주에 한 번 웃는 경우
- 술에 만취했을 때
- 예쁜 여성을 발견했을 때
통계출처는 행복재테크 권영찬(개그맨) 강연자료라고
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웃음의 이익은 막대하다고 합니다
1. 한 번 폭소는 5분 조깅하는 효과가 있다.
2. 장에 좋다. 장 협착증, 장 폐쇄 증세가 있는 사람은 웃어라.
3. 피부에 좋다.기미, 피부트러블, 각종 발진에 효과가 있다.
4. 척추에 좋다. 경추, 흉추, 요추, 미추이상인 사람이나 고릴라처럼
항상 자세가 구부정한 사람이라면 자주 웃어라.
5. 엔돌핀 생성으로 기분을 좋게 만들고, 불안, 짜증, 스트레스를 해소시킨다.
6. 첫 대면에서 웃는 만남은 좋은 이미지를 만든다. 첫인상은 대인 관계의 70%이다.
7. 상대에게 호감을 준다. 자신감과 긍정적 사고방식이 보인다.
8. 직원들이 웃으며 일하면 고객이 좋아하고, 업무의 생산성이 향상된다.
9. 입사, 입학, 선, 미팅 등의 면접에서 합격할 확률이 올라간다.
10.웃으면 각종 복이 굴러 들어온다..(그런가..?ㅡ.ㅡ;)
-------------------------김진배(유머강사)-------------------------------댓글 0
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에취 (@welbeing)2013-05-06 19:05
수명의 연장과 단축
*낙천적인 사고:+8년
낙천적인 사람은 면역 체계가 튼튼해 질병에 잘 걸리지 않고,
걸려도 쉽게 낫는다. 한 연구에 따르면, 낙천적인 사고방식은 심장병에 좋아,
협심증이나 심장마비에 걸릴 확률을 줄인다고 한다.
*자기 비하 : -5년
자기 비하는 삶을 좀먹는다. 자존심이 높은 사람은,
자신이 중요하다고 생각하기 때문에 건강에도 신경을
쓰게 마련이며, 자주 행복을 느낀다.
요양원 환자들을 대상으로 연구해 보았더니, 몸 건강
상태가 비슷하더라도, 자존심이 높고 우울한 감정을
적게 느끼는 사람이 더 오래 살았다고 한다.
*결혼 : +7년
남자와 여자 모두, 결혼 생활이 원만하면 건강하고
부유하며 행복하게 오래 산다. 어떤 연구에 따르면,
한번도 결혼한적이 없는 사람의 3분의 2가, 겉보기에는
더 건강해 보였지만 수명은 기혼자보다 짧았다고 한다.
*이혼 : -3년
이혼한 사람은 정신과 진료를 받는 횟수가 많다.
원만하게 결혼 생활을 유지하는 사람보다 독신 또는
배우자와 사별한 사람이 병원을 찾는 빈도도 높다.
하지만 결혼 생활이 너무 불행하다면,
오히려 이혼하는 것이 건강에 좋다.
*일과 인생의 균형 : +3년
바쁜 일정과 계속되는 도전 속에서도 승승장구 하며
잘살아가는 사람이 있는 반면, 일에 치여 모든 에너지를
빼앗기고 심한 스트레스에 시달리며 우울하게 사는
사람이 있다. 중요한 것은 균형이며, 어떻게 해야 균형
을 잡을 수 있는지 아는 사람은 오로지 자기 자신뿐이다.
*스트레스 : -2년
스트레스는 죽음의 천을 짜는 실이나 다름없다.
심하게 다치거나 인간관계로 큰 상처를 입거나 해서
심한 스트레스를 받을 때마다 수명이 1년씩
줄어들 수 있다.
*운동 : +2년
운동은 우리 몸 거의 모든 장기에 마법과도 같은 놀라운
일을 한다. 운동 효과는 주로 몸에 나타나지만,
정신에도 놀라운 효과를 보인다.
*너무 심한 운동 : -2년
운동 속도가 너무 빠르고 격하면, 우리 근육은 필요한
만큼 산소를 충분히 얻을 여유가 없어지고, 끝내는
무산소 대사를 하게 된다. 그러면 근육 속에 젖산이
쌓여,다리가 욱신거리고 칼로리가 엄청나게 소비된다.
*장수한 부모 : +10년
장수가 유전된다는 사실은 몇백 년 전부터
이미 잘 알려졌었다.
부모님이나 조부모님이 장수했다면,
당신 또한 남들 보다 오래 살 가능성이 크다.
이는 유전학적으로 밝혀진 사실이다.
*외동 아이 : -5년
몇몇 연구에 따르면, 우리 조부모 세대 사람들 가운데
형제가 많은 사람이, 형제가 적거나 없는 사람보다
더 오래 살았다고 한다. 외동 아이는 그렇지 않은
사람보다 수명이 5년쯤 짧다.
*작은 키 : +5년
1970년대 미국에서 육상 선수와 유명인들을 대상으로
자료를 모아 분석해 보았더니 키가 작고 몸무게가
작게 나가는 사람이 장수하는 경향을 보였다.
동물 실험에서도, 같은 종의 개체 가운데 키가 작은
동물이 오래 산다는 사실이 밝혀졌다.
*깡마른 몸매 : -1년
너무 마른 체형도 건강에 좋지 않다.
덴마크 코펜하겐 예방 의학원에 따르면, 적당히 살찝이
있는 편이 좋다고 한다. 그들은 연구를 통해, 엉덩이가
너무 작은 여성보다 엉덩이가 조금 큰 여성이 심장병에
걸릴 확률이 낮다는 사실을 밝혀냈다.
*채식 : +5년
지중해 연안 사람들은 장수를 누리며, 심장 질환에
걸릴 확률이 낮다.
그리고 이 지역 주민은 과일, 채소, 견과류를 엄청나게
많이 먹고, 정제된 음식을 거의 먹지 않는다.
채식주의자는 고기를 많이 먹는 사람보다 요절할
확률이 20퍼센트나 낮다는 연구 결과도 있다.
*패스트 푸드 : -4년
패스트 푸드에는 방부제, 정제당, 수소화 기름이나
트랜스 지방 같은, 영양학자가 보면 놀라 소리를
지를 만큼 끔찍한 물질들이 들어 있다.
*명상 : +3년
동양인은 오래 전부터 건강과 장수를 위해 명상을
해왔다. 명상을 하면 기분이 좋아지고 걱정 근심이
달아나며 부정적인 생각을 훌훌 털어 버릴 수 있다.
또, 집중력이 좋아지고, 다른 이들과도 쉽게 조화를
이루어 원만한 사회생활을 할 수 있다.
*오랫동안 TV 보기 : -8년
스탠퍼드 의과대학 연구진의 논문에 따르면, 소파
위에서만 지내는 인생은 이미 끝난 인생이나 다름
없다고 한다. 운동 부족은 흡연이나 고혈압, 높은
콜레스테롤 수치만큼이나 수명 단축을 가져오는 것으로
알려졌다. 소파에서 뒹굴며 지내면 심장병, 당뇨,
요통에 걸리기 쉽고, 몸을 움직여 무언가를 할 때,
넘어지거나 사고를 당한 위험이 커진다.
건강의 바탕위에 모든것은 이루어 집니다.
----------모------------셔-------------온--------------글-----------
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에취 (@welbeing)2013-05-06 18:49
ㅇ ㅣ ㅇ ㅑ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
오늘..아~~주 즐겁고 기쁜 ㄹ ㅏ.ㅇ ㅣ.브 한곡 듣구..기분이 업.^^
게다가..오늘따라..빌리할리데이 노래 듣고팠는데..당췌~~~~~~
내 마음을 읽었는고~~~~ㅡ.ㅡ; 이럴때 우린 기분이 참..좋자노~
딱..듣고팟던 흔치 않은 노래가 나올때....이건..정말로 절묘한...
ㅌ ㅏ. ㅇ ㅣ. 밍~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
그래서..행복하다~~~ 턱괴구..감상모드~~~~~~~~~~~~~~~~댓글 0
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